Повышенная потливость в Израиле не просто неудобство, а серьезная проблема, имеющая как физиологические, так и социальные последствия. Во-первых, это угроза здоровью, так как сочетание жары и повышенной влажности создает очень комфортную среду для активного размножения болезнетворных бактерий и грибка. Второй потенциальной угрозой, скрытой в заболевании, называемом врачами «гипергидроз», а в обиходе «повышенная потливость», это запах пота.

О методах, позволяющих справиться с этой проблемой, рассказывает директор Центра красоты и здоровья для всей семьи “Sunflow-SPA” Анна Смирнова.

Потоотделение – это способ охлаждения организма. Когда нам становится слишком жарко, мы начинаем потеть. У всех своя оптимальная температура, которую он может перенести. Но в отдельных случаях, потливость не зависит от повышения или понижения температуры.

Чрезмерная потливость должна настораживать, поскольку она нередко сопровождает некоторые инфекционные заболевания. Так, холодный пот возникает при резком ослаблении сердечной деятельности.  Ночное потение — своего рода предупреждающий сигнал о СПИДе, туберкулезе, воспалении легких и внутренней оболочки сердца. А если к повышенной потливости добавить такие симптомы, как нечеткость зрения, раздражительность и голод, то речь пойдет уже о признаках криза из-за низкого содержания сахара в крови. Как правило, изменение гормонального фона у женщин на фоне беременности или климакса, часто сопровождается приливами тепла, когда вдруг становится невыносимо жарко.

Если речь не идет о наследственности и серьезных заболеваниях или гормональных изменениях, то, зачастую основной причиной повышенного потоотделения является стресс. Наверное, каждый однажды отмечал, как в критические моменты, ладони становятся влажными. Есть еще несколько локальных зон, которые особенно подвержены потливости: стопы ног, подмышечные впадины и  лицо. Но кратковременное повышенное потоотделение здоровью не грозит. Сейчас же мы говорим о синдроме «влажных рук», который преследует своих жертв в течение всей жизни, вне зависимости от их состояния духа или погодных условий.

Первое, что о чем должны позаботиться люди, столкнувшиеся с этой проблемой, это о собственной диете и гигиене. Как правило, при гипергидрозе не спасает даже ежедневный утренний и вечерний душ и пользование дезодорантами – антиперспирантами. Однако это не повод отказываться от гигиенических процедур вообще.  А вот об острых блюдах, специях, луке и чесноке следует забыть – они придают запаху поту дополнительный резкий неприятный запах.  Сделайте основным продуктом своего меню зеленые овощи, пейте больше минеральной воды.

Также следует обращать больше внимание на то, из каких материалов изготовлена ваша одежда и обувь. Откажитесь от синтетики. Носите одежду из хлопка и льна. Чтобы на одежде не оставались пятна от пота, можно воспользоваться специальными прокладками, которые наклеиваются на пройму рукава с изнаночной стороны и впитывают пот. Обувь должна быть из «дышащих» материалов и снабжена гигроскопической стелькой, которую можно регулярно менять. Конечно, не стоит забывать и о специальных дезодорантах для обуви, которые не только устраняют неприятные запахи, но и обладают фунгицидными (противогрибковыми) свойствами.

Говоря о косметических средствах, следует знать, что дезодорант и антиперспирант отличаются не только названием, но и принципом действия. Дезодоранты устраняют неприятный резкий запах пота, который появляется из-за действия бактерий. Таким образом, свежесть и аромат обеспечивается путем уничтожения микробов, разлагающих пот, хотя потливость не уменьшается. Антипреспирант призван свести к минимуму возникновение пота, что достигается за счет сужения потовых желез и нормализации потливости; он часто бывает без отдушек и без спирта, потому не борется с запахами. Среди ингредиентов в составе некоторых дезодорантов, кроме спирта и душистых веществ, могут быть также задействованы дезинфицирующие и антибактериальные компоненты. Антипреспирант ориентирован на уменьшение потливости, а микробов практически не уничтожает, поэтому среди его активных веществ значатся алюминивые или цинковые соли.

Таким образом, если у вас гипергидроз бесполезно использовать дезодоранты,  так как потливость не уменьшится, а запах пота будет быстро возвращаться. Для снижения потливости пользуйтесь антиперспирантами.

В легких случаях повышенную потливость можно нейтрализовать при помощи народных средств. Но нужно помнить, они помогают только до тех пор, пока вы их применяете. В народной медицине очень часто при повышенной потливости ног и рук рекомендуют ванночки с отваром дубовой коры. 50 г коры дуба измельчить, залить 1 л кипящей воды, прокипятить в течение получаса и процедить. Добавить в емкость с чистой теплой водой. Руки или ноги  следует погружать на 15 минут в отвар, после чего тщательно высушить полотенцем. Нейтрализовать запах пота подмышками можно при помощи содового раствора. Содовый раствор -самый натуральный дезодорант. В нем нужно смочить салфетку и обработать потеющие места.  Смывать не нужно.

Повышенную потливость вылечить совсем можно только хирургическим путем. Симпатэктомия – хирургическая операция по прижиганию симпатических узлов проводится под общим наркозом. Однако, прежде чем решиться на подобное, необходимо взвесить все за и против, так как эта процедура имеет массу недостатков и может привести к серьезным осложнениям, таким как: общие нарушения в симпатической нервной системы, синдром Горнера, пневматоракс, повреждение двигательных нервов, развитие компенсаторной потливости. Кроме того, симпатэктомия противопоказана при повышенной потливости стоп, так как данная операция, проводимая на поясничном отделе спины, приводит к импотенции.

Сегодня для облегчения симптомов гипергидроза используют  инъекции «Ботокса». Несмотря на то, что действие данных препаратов ограничено, они способны полностью избавить пациента от проблемы повышенной потливости сроком от 4 до 11 месяцев. Препарат вводится непосредственно в зону повышенной потливости при помощи очень тонкой иглы. Под действием препарата «Ботокс» потливость на обработанных участках прекращается в течение последующих 2-3 дней.

Вы всегда можете обратиться в Центр красоты и здоровья “Sunflow-spa” за бесплатной консультацией по телефону 09-8614114. Подробнее об услугах, скидках и специальных мероприятиях в Центре красоты и здоровья для всей семьи «Sunflow-spa» вы можете узнать на сайте или на страничке в Фейсбуке .