Желая дольше сохранить молодость и красоту кожи, женщине необходимо задуматься об изменении образа жизни.  Эта заезженная и избитая фраза – увы, на сегодняшний день самый эффективный рецепт поддержания себя в тонусе.   В нашей жизни все настолько взаимосвязано, что изменив что-то одно, вы почувствуете изменения и в других аспектах своего бытия.  А поскольку физическое здоровье – это первооснова для нашего душевного состояния и нашего внешнего вида, начните перемены в своей жизни именно с него.

Для начала откажитесь от вредных привычек, а именно – от курения. У курильщиц со стажем – землистый цвет лица, а со временем, курение приводит к появлению на поверхности кожи сеточки сосудов, образованию синяков под глазами, морщинок вокруг губ, и, конечно, окрашиванию в коричневато-желтый цвет кожи между пальцами, держащими сигарету.

Ложитесь спать не позднее 23.00. Биологические часы нашего организма управляют процессами обновления и очищения кожи. Обменные процессы в коже проходят с 23 часов до часа ночи. Именно в это время наиболее эффективно работают ночные кремы. Кстати, в это же время работают основные органы, которые «вымывают» токсины из организма.  Женщина, которая ложится спать в два часа ночи, и спит 12 часов, безусловно, высыпается, но практически имеет минимум шансов хорошо выглядеть, несмотря на хороший уход и косметологические процедуры.

Пересмотрите свой рацион. Мы то, что мы едим. Будете питаться жирным фаст-фудом, выглядеть будете так же. Прогорклый фритюр и сильные специи, используемые в этой кухне –  причина высыпаний различного рода  на коже: прыщей и  аллергий. Кроме того еда из фаст-фуда- верный способ заработать  проблемы с желудком.

Вашей коже нужен кислород, а кровеносная и лимфатическая системы активизируются, когда вы занимаетесь физическими упражнениями. Особенно полезны для женщин виды активности, при которой работают мышцы плечевого пояса и мышцы шеи: теннис, бадминтон, волейбол, плавание. Особый косметический эффект  занятий заключается в том, что эти мышцы участвуют в формировании посадки головы и осанки, а любая аэробная нагрузка  способствуют сжиганию жиров, в том числе в области талии, живота, бедер и ягодиц.

Ну и, конечно, молодость духа так же важна, как и здоровый образ жизни. Женщина, ведущая активный образ жизни, в которой есть место для различных эмоций и переживаний, адреналина и смеха, выглядит намного моложе своих сверстниц.

Начните со здоровья, а Центр красоты и здоровья «Sunflow- SPA» поможет вам  оставаться красивой и эффектной женщиной еще многие годы. Ведь в распоряжение специалистов клиники – самые новейшие достижения косметологии, благодаря которым вы вернете свою молодость, победив морщины и избавившись от лишних подбородков. Аппаратные технологии, используемые в “Sunflow-SPA”, помогут справиться с такими неприятностями как гиперпигментация кожи, нежелательные волосы, застарелые рубцы и шрамы, целлюлит и подарят вам гладкую,  свежую, сияющую красотой кожу.  В сочетании со здоровым образом жизни – результат будет поистине потрясающим, а эффект от процедуры продлиться значительно дольше.  При помощи косметологии – можно остановить разрушительное воздействие времени на организм, растянув свой возраст «около тридцати» на ближайшие два десятка лет, но  в сочетании со здоровым образом жизни – мы властны обратить время вспять.

Вы всегда можете обратиться в Центр красоты и здоровья “Sunflow-SPA” за бесплатной консультацией по адресу Нетания, ул. Гад Махнес,2 или по телефону 09-8614114. Подробнее об услугах, скидках и специальных мероприятиях в Центре красоты и здоровья для всей семьи Sunflow вы можете узнать на сайте www.sunflow-spa.com или на страничке в Facebook http://www.facebook.com/profile.php?id=100001757184085.

Мечта каждой женщины – быть красивой и оставаться такой как можно дольше. И, благодаря прогрессу современной косметологии представительницам прекрасного пола  это удается. Анна Смирнова – директор Центра красоты и здоровья “Sunflow- SPA” убеждена, что  главным секретным ингредиентом неувядающей красоты всегда было и остается здоровье.

Желая дольше сохранить молодость и красоту кожи, женщине необходимо задуматься об изменении образа жизни.  Эта заезженная и избитая фраза – увы, на сегодняшний день самый эффективный рецепт поддержания себя в тонусе.   В нашей жизни все настолько взаимосвязано, что изменив что-то одно, вы почувствуете изменения и в других аспектах своего бытия.  А поскольку физическое здоровье – это первооснова для нашего душевного состояния и нашего внешнего вида, начните перемены в своей жизни именно с него.

Для начала откажитесь от вредных привычек, а именно – от курения. У курильщиц со стажем – землистый цвет лица, а со временем, курение приводит к появлению на поверхности кожи сеточки сосудов, образованию синяков под глазами, морщинок вокруг губ, и, конечно, окрашиванию в коричневато-желтый цвет кожи между пальцами, держащими сигарету.

Ложитесь спать не позднее 23.00. Биологические часы нашего организма управляют процессами обновления и очищения кожи. Обменные процессы в коже проходят с 23 часов до часа ночи. Именно в это время наиболее эффективно работают ночные кремы. Кстати, в это же время работают основные органы, которые «вымывают» токсины из организма.  Женщина, которая ложится спать в два часа ночи, и спит 12 часов, безусловно, высыпается, но практически имеет минимум шансов хорошо выглядеть, несмотря на хороший уход и косметологические процедуры.

Пересмотрите свой рацион. Мы то, что мы едим. Будете питаться жирным фаст-фудом, выглядеть будете так же. Прогорклый фритюр и сильные специи, используемые в этой кухне –  причина высыпаний различного рода  на коже: прыщей и  аллергий. Кроме того еда из фаст-фуда- верный способ заработать  проблемы с желудком.

Вашей коже нужен кислород, а кровеносная и лимфатическая системы активизируются, когда вы занимаетесь физическими упражнениями. Особенно полезны для женщин виды активности, при которой работают мышцы плечевого пояса и мышцы шеи: теннис, бадминтон, волейбол, плавание. Особый косметический эффект  занятий заключается в том, что эти мышцы участвуют в формировании посадки головы и осанки, а любая аэробная нагрузка  способствуют сжиганию жиров, в том числе в области талии, живота, бедер и ягодиц.

Ну и, конечно, молодость духа так же важна, как и здоровый образ жизни. Женщина, ведущая активный образ жизни, в которой есть место для различных эмоций и переживаний, адреналина и смеха, выглядит намного моложе своих сверстниц.

Начните со здоровья, а Центр красоты и здоровья «Sunflow- SPA» поможет вам  оставаться красивой и эффектной женщиной еще многие годы. Ведь в распоряжение специалистов клиники – самые новейшие достижения косметологии, благодаря которым вы вернете свою молодость, победив морщины и избавившись от лишних подбородков. Аппаратные технологии, используемые в “Sunflow-SPA”, помогут справиться с такими неприятностями как гиперпигментация кожи, нежелательные волосы, застарелые рубцы и шрамы, целлюлит и подарят вам гладкую,  свежую, сияющую красотой кожу.  В сочетании со здоровым образом жизни – результат будет поистине потрясающим, а эффект от процедуры продлиться значительно дольше.  При помощи косметологии – можно остановить разрушительное воздействие времени на организм, растянув свой возраст «около тридцати» на ближайшие два десятка лет, но  в сочетании со здоровым образом жизни – мы властны обратить время вспять.

Вы всегда можете обратиться в Центр красоты и здоровья “Sunflow-SPA” за бесплатной консультацией по адресу Нетания, ул. Гад Махнес,2 или по телефону 09-8614114. Подробнее об услугах, скидках и специальных мероприятиях в Центре красоты и здоровья для всей семьи Sunflow вы можете узнать на сайте или на страничке в Facebook.